domingo, 11 de diciembre de 2016

PALMERITAS PARA PAPÁ NOEL


Este 24 de Diciembre por la noche, le vamos a dejar a Papá Noel, a la Señora Claus, a los renos y a todos los duendes que colaboran con el reparto de los juguetes,  una palmeritas de azúcar y canela caseras,  hechas por nuestros cocinillas. Para agradecerle tantas molestias y que sepan lo felices que nos hacen con sus regalitos. Las acompañaremos con unos vasitos de leche y cacao. Y un vasito de vino por si Papá Noel prefiere.

Ingredientes:

Una plancha de hojaldre congelado
Azúcar
Canela molida, podemos cambiar la canela por cacao, cáscara de naranja rallada, de limón o azúcar avainillada. 







Elaboración:

Dejamos descongelar en la nevera la plancha de hojaldre. 
Sobre papel encerado para horno, espolvoreamos azúcar y canela. Extendemos sobre la mezcla la plancha de hojaldre. Y la espolvoreamos por encima con azúcar y canela de nuevo. Pasamos el rodillo, suavemente, sobre la masa para que el azúcar se fije con la masa y no se caiga. 

Marcamos el centro de la masa con el rabito de una cuchara, tan sólo le hacemos una marca, que podamos ver, pero que no perfore la masa.

Enrollamos la masa sobre sí misma, haciendo una espiral,  por cada lado,  hasta la marca del centro que hicimos anteriormente. Una vez enrollada la masa por los dos lados, mojamos en agua un cuchillo bien afilado y cortamos el rollo de masa a ruedas,  cada 2 centímetros. 

Espolvoreamos las ruedas con la mezcla de azúcar y canela, las disponemos en una bandeja de horno forrada con papel encerado y horneamos durante 15 minutos con el horno precalentado a 190º.  Hasta que nuestra palmeras están bien doraditas y crujientes. 

Si unimos por la parte lisa dos palmeritas, les ponemos en medio una brocheta de madera y la horneamos así, nos quedarán mariposas de hojaldre. Muy lindas para decorar una tarta, para una merienda especial .... A la Señora Claus, seguro le encantarán!! 

Esta es una receta muy fácil y genial para prepararla en casa, para desayuno, para una merienda especial, para llevar a casa de la abuela, de excursión .... 








Curiosidades  del hojaldre: Le Lorrain, pintor francés nacido en 1600, de origen humilde, trabajó a sus 15 años  de aprendiz de pastelero. Y descubrió los principios de las masas hojaldradas. Quiso hacer un pan relleno de mantequilla, para su papá enfermo, y todos alucinaron al ver lo rico, esponjoso y especial que había quedado aquel pan.  Le Lorrain siguió practicando y jugando con el amasado y la mantequilla, hasta casi llegar a lo que conocemos hoy como HOJALDRE. 


jueves, 10 de marzo de 2016

Brownie clásico SIN gluten


Los celiacos están de suerte


Esperando la primavera con un buen Brownie recién hecho con muchas sonrisas. 

Es un postre muy sencillo, ideal para hacer con los más pequeños en casa.
 Ser cocinero es como ser un mago, me encanta compartir con ellos la magia derretir chocolate al baño maría, hornear una masa, tamizar la harina, batir los huevos y el azúcar hasta conseguir una crema ... dejemos que se sientan magos, matemáticos,  físicos y artistas. Como los papis y las mamis cocineras. 

Ingredientes:

150 gr de chocolate fondant
150 gr de mantequilla 
3 huevos
40 gr de cacao
240 gr de azúcar
un trocito de vaina de vainilla (opcional)
125 gr de harina de arroz
50 gr de maicena o harina de millo
7 gr de bicarbonato sódico
50 gr de nueces troceadas




Cómo lo hacemos:

Pesamos y medimos todos los ingredientes.
derretimos el chocolate con la mantequilla y el cacao al baño maría, aunque también se puede hacer en el micro. Mucho ojo que no se te queme si usas el micro, calienta de 20 en 20 segundos, removiendo hasta conseguir que se derritan los ingredientes.

Batir con las varillas eléctricas los huevos y el azúcar hasta blanquear la mezcla y aumentar su volumen.
Incorporar a la mezcla de chocolate y remover hasta conseguir una  crema homogénea.

Cortar a lo largo la vaina de vainilla, raspar con el cuchillo el interior y añadir a la mezcla. Tamizar las harinas, la sal y el bicarbonato e incorporar a la mezcla anterior.  Ayudándote con una golosa remueve con movimientos suaves y envolventes. 


Aquí es cuando hay que vigilar que no se coman el brownie antes de tiempo. 

Pela y trocea las nueces, incorpóralas.

Precalienta el horno a 180º. Forra un molde apropiado con papel de horno, engrasa y enharina el papel. Pon la mezcla en el molde y hornea unos 30 minutos. 

Dependiendo del molde y del horno, el tiempo de cocción puede variar. 
Lo importante y característico del BROWNIE es que quede tierno y jugoso por dentro, y crujiente por fuera.  



A nosotros el BROWNIE nos encanta calentito, acompañado de una bolita de helado de vainilla,  un fudge de chocolate caliente y un toque de pimienta rosa. 




Impresionante como queda de contento nuestro ayudante de cocina. 







Curiosidades: 

¿Sabías que un 1% de la población española es celíaca y hasta un 6% sensible al gluten?

El BROWNIE tiene su origen en Estados Unidos en 1897, se cree que se descubrió accidentalmente, un cocinero americano olvidó poner levadura a su bizcocho. 

¡Bendito olvido que nos hace caer en la tentación!








martes, 23 de febrero de 2016

Piruletas de fruta con chocolate


Piruletas de fruta de temporada con chocolate








Así de contentos se ponen los pequeños con esta divertida merienda.



Ingredientes:

Fruta de temporada
palillos o brochetas de madera
chocolate negro para fundir
chocolate blanco
galletas María trituradas
palitos azucarados de colores





Estamos en invierno, elegimos siempre frutas de temporada y de Km 0, es decir, frutas de nuestras huertas, de bien cerquita, frutas que no vengan de lejos y que no estén conservadas en cámaras de frío. Frutas que no nos cuesten más caras porque vienen de otros países, en las que no se haya empleado más combustible del necesario.  Elegimos frutas de nuestros agricultores locales, para contribuir al desarrollo económico de los vecinos de las islas. 
Nuestras frutas de invierno elegidas son, como no, plátano de Canarias, mandarinas, kiwis, aguacates, fresas (algo adelantadas por tanto sol que ha hecho) y peras. 

Esta receta, la podemos hacer en cualquier temporada y con casi con cualquier fruta. 


Cómo lo hicimos

Fundimos el chocolate al baño maría y atemperamos
Troceamos la fruta 
Machacamos las galletas María en el mortero
Pinchamos las porciones de fruta en las brochetas, intercalando plátano de Canarias
Llenamos una pequeña manga pastelera con al chocolate fundido, y decoramos las brochetas al gusto, con imaginación. 
Esta vez. las hicimos con chocolate negro, pero podemos intercalar con chocolate blanco fundido y chocolate blanco con unas gotitas de colorante alimenticio, verás que contraste. 

Recomendamos usar chocolate negro de cultivo ecológico.















Curiosidades

¿Sabes a qué temperatura se funde el chocolate?

A 34º. por eso se nos derrite en la boca y a veces en los dedos.

Dicen los libros de historia, que Colón fue el primer europeo en probar el cacao, en Honduras en 1502.

Desde aquí quiero elogiar a Locaplaya, por hacernos una tabla de cocina tan especial, con forma de ballena. Nos encanta!! y a ti?






martes, 26 de enero de 2016

Falafel de Habas



Falafel de habas 

Las legumbres, ricas y nutritivas, repletas de proteína vegetal, fibra, hidratos de carbono, vitaminas del grupo B, con un alto contenido en minerales como el magnesio, fósforo, potasio, calcio y hierro. Ricas en aminoácidos que ayudan a la digestión. 

Las legumbres, combinadas con cereales y verduras, son una buenísima alternativa al consumo de proteína animal. 

Los FALAFEL, son una alternativa divertida de presentarle a los niños las legumbres, y salimos de los platos tradicionales de cuchara,  que muchas veces nuestros pequeños no se quieren comer. Aunque unas buenas lentejas, o unas judías con arroz a mis hijos les encantan ... y a mí. 

Esta vez, hemos elegido las habas secas para hacer nuestros falafel, en Egipto suelen hacer los falafel de habas. Hay puestos por la calle que sólo venden falafel de habas, solos, en cucuruchos, con pan pita, verduras y salsa de yogur .... qué aromas! Me encanta viajar y fundirme en la gastronomía y los aromas  allá donde voy. 






Bueno, a lo que vamos :

INGREDIENTES:

1/2 Kg de habas secas, remojadas y peladas.
2/3 de taza de perejil fresco picado
2/3 de taza de cilantro fresco picado
2 dientes de ajo
1 cebolla blanca
2 cucharaditas de cominos molidos, o machacados en mortero
pimienta negra
una pizca de sal
una cucharadita de levadura en polvo o bicarbonato sódico
Aceite de oliva para freír
Harina de garbanzos (opcional)





Los FALAFEL más conocidos son de garbanzos






CÓMO LO HICIMOS:

Lo primero es poner las habas en remojo unas 8 horas, cúbrelas de agua hasta tres veces su volumen en un recipiente grande




Veremos cómo se hidratan y aumentan su tamaño, el remojo de las legumbres acortan los tiempos de cocción hasta un 80%. y en este caso nos va a permitir pelar y triturar fácilmente las habas.




Pasadas las 8 horas de remojo, escurre y lava las habas. No uses el agua de remojo, bueno, puedes regar las plantas con ella. 

Pelamos las habas, y esta es la parte más latosa. Es la parte en la que invitamos a una amiga a almorzar a casa, con risas, buena conversa y un buen cuchillo, se pasa rápido.




Preparamos todos los ingredientes.
Machacamos los cominos en el mortero, picamos las hierbas, troceamos la cebolla y el ajo ...




Trituramos en una picadora o batidora, todos los ingredientes, incluyendo las habas crudas y peladas.




Obtendremos una masa homogénea de un bonito color verde.

La dejamos reposar con mimo unos 30 minutos y formamos bolas algo más pequeñas que una pelota de ping pong. 

Aplastamos un poco las bolas, las rebozamos en harina de garbanzo. Nos quedarán más crujientes si lo hacemos, aunque sin rebozar también quedan geniales.





Freímos en abundante aceite de oliva hasta que adquieran un bonito color dorado.

Ponemos sobre papel absorbente para eliminar el exceso de aceite.

Los falafel también se pueden hacer al horno, son más saludables, per tardan más y quedan menos crujientes. 





Una buena opción es acompañar los FALAFEL con ensalada fresca y salsa de yogur. A nosotros en casa, nos encantan con TZATZIKI, una salsa griega de yogur. 





Me encanta la cocina mediterránea, me encantan los FALAFEL. Y esta vez porque son de habas y hay que pelarlas, pero de garbanzos se hacen igual y sin pelar, menos mal! es un lujo de plato,  muy rápido y fácil de hacer. 

 En un pan pita, con algo de ensalada, salsa de yogur y de excursión o en la playa .... los devoran!! 




Anímate y déjanos tus comentarios ....



miércoles, 13 de enero de 2016

TRIÁNGULOS DE PASTA FILO, QUESO FRESCO MAXORATA, TOMATES CHERRY Y ALBAHACA

Lola y Martín nos preparan un aperitivo muy crujiente y saludable.

Ingredientes:

Pasta filo (refrigerada)
Tomates cherry del sur de Tenerife
Queso fresco Maxorata, de Fuerteventura
Albahaca fresca
Sal en escamas
Aceite de oliva virgen
Sonrisas






CÓMO LO HICIMOS:


Cortamos el queso blanco en triángulos, los tomates cherry por la mitad, lavamos y deshojamos la albahaca.

La pasta filo refrigerada suele venir en rollos de unos 24/25 centímetros de ancho. Nosotros la hemos cortado por la mitad, y tenemos rectángulos de 12 centímetros de ancho.

Pintamos con aceite,  mantequilla, o ghee (mantequilla clarificada) ligeramente la pasta filo por la parte en la que vamos a colocar el relleno.

Colocamos el queso, una  hoja de albahaca, medio tomate cherry, sal y pimienta en la parte inferior izquierda del rectángulo y comenzamos a envolver el relleno en forma de triángulo hasta terminar la pasta filo, y así sucesivamente.






Precalentamos el horno, y horneamos nuestros triángulos a 220ºC durante 15 minutos, o hasta que tomen un bonito color dorado.


Colocamos en una bandeja, decoramos con perejil rizado, y acompañados con una ensalada o unas verduritas a la plancha y  salsa agridulce, tendremos un ligero y saludable almuerzo delicadamente crujiente y sabroso. 


COSITAS DE INTERÉS:

LA PASTA FILO, es una de las masas más fina, casi transparente, delicada y versátil. Los ingredientes de esta masa son muy básicos, harina, agua, grasa (aceite o mantequilla), y aunque es una masa sencilla su elaboración no es nada fácil, hay que estirarla hasta que queda una finísima capa casi transparente. Es una masa muy delicada y mimosa que se seca rápidamente al contacto con el aire. 

Tras el horneado sorprende la sutileza de su sabor y la delicadeza del crujiente. 

Esta pasta se emplea tanto en elaboraciones dulces o saladas, una de las más conocidas es el baklava, un delicado  dulce en el que las láminas de pasta filo se pintan mantequilla, se rellenan con pistachos y se bañan con almíbar y miel. Una delicia. 

La pasta filo tiene su origen en La Península de Anatolia. La masa filo se ha utilizado en todos los países del antiguo Imperio Otomano, Medio Oriente, y todos los Balcanes, incluyendo a Grecia, Bulgaria, Albania, Bosnia, Rumanía, Servia, y todo el Magreb.

Haremos más recetas con esta masa, en casa nos encanta, y las compartiremos aquí. 




lunes, 4 de enero de 2016

Se Te Va la Olla con los Magos Reyes en la Recova


Los Magos Reyes visitaron el taller de se te va la Olla en el mercado de Santa Cruz

Tuvimos una visita muy especial el pasado 3 de Enero, nuestros tres Magos Reyes repartieron caramelos, ilusión y sonrisas entre los más pequeños y algo de vino tinto de Tacoronte entre los mayores. En el Mercado de Santa Cruz, la Recova. 
...Y seguimos impartiendo talleres de cocina en el patio Poniente ...
Gracias a los Reyes